こんにちはサブです。みなさんは一日何時間寝てますか。私は大体6時間は最低限寝るようにしていますが、実際は7時間は欲しいところです。
毎日ブログを更新を目標にやってますが、今日は疲れてしまっていて、明日の診療をしっかり頑張るためにも寝ようと思います。すいません。
それではまた!
睡眠は大事ですよね!わたしも8時間は寝たいと思っています。睡眠がリウマチに影響を与えるとかもあるんでしょーか?
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睡眠は大事ですよね!わたしも8時間は寝たいと思っています。睡眠がリウマチに影響を与えるとかもあるんでしょーか?